LaSalud.mx .- La celebración de este Día del Niño y de la Niña en las comunidades y las familias se dará en el clima de afrontamiento generalizado de la pandemia de COVID-19 y por ello, más que nunca, la labor de madres, padres y cuidadores es esencial para las niñas y los niños, señalo el Mtro. Raúl Martín del Campo Sánchez, director adjunto del Instituto Nacional de Psiquiatría y aliado dela Coalición México Salud-Hable, quien recomienda fomentar la escucha activa y una actitud comprensiva de las mamás y los papás hacia sus hijas e hijos, hasta diseñar y supervisar actividades escolares y recreativas.
Los menores de edad pueden responder a una situación difícil, desestabilizadora como la presente, aferrándose a sus mayores, angustiándose, aislándose, enojándose, o bien experimentando cambios de humor, pesadillas, insomnio o incontinencia nocturna, dijo.
El especialista expresó que, por lo general, niñas y niños se sienten aliviados si pueden expresar y comunicar sus sentimientos e inquietudes en un entorno seguro y comprensivo; a veces, dedicarse a actividades creativas, como jugar y dibujar puede facilitar este proceso. E indicó que se les debe ayudar a buscar formas positivas de expresar sentimientos como el enojo, el miedo y la tristeza. “A pesar de que las madres y padres están viviendo una situación de estrés e incertidumbre por la cuarentena, deben esforzarse y asumir una actitud atenta y sensible en torno a sus hijas e hijos”.
Niñas y niños necesitan el amor de los adultos y, con frecuencia, mayor atención durante tiempos difíciles, como el presente. Es fundamental que para interactuar con ellas y ellos, los adultos manejen bien sus propias emociones y permanezcan en calma, escuchen las preocupaciones de los infantes, les hablen con amabilidad y los tranquilicen, consideró el también experto integrante de la Junta Internacional para la Fiscalización sobre Estupefacientes (JIFE), quien añadió que muchos expertos reiteran la importancia de mantener las rutinas y cronogramas habituales en la mayor medida posible o ayuden a crear nuevas rutinas en un nuevo entorno, que incluyan aprendizaje, juego y relajación.
No se debe evadir el hablar de la contingencia por el Covid-19 con ellas y ellos. Sí se recomienda al tocar el tema, darles datos simples sobre lo que está ocurriendo e información clara y adecuada para su edad sobre cómo reducir el riesgo de infección y mantenerse seguros, en un lenguaje que ellos puedan comprender, apuntó. Al efecto, ya se han desarrollado vídeos instruccionales para niñas y niños de diferentes edades, muy amenos e ilustrativos, que están al alcance en las redes sociales, indico el Mtro. Martín del Campo.
Se puede buscar las fuentes referidas y más información en:
- World Health Organization (18 march 2020). Mental health and psychosocial considerations during the COVID-19 outbreak. Disponible en: https://www.who.int/docs/default-source/coronaviruse/mental-health-considerations.pdf
- Inter-Agency Standing Committee (14 de marzo de 2020). Nota informativa provisional Cómo abordar la salud mental y los aspectos psicosociales del brote de Covid-19. Disponible en: https://interagencystandingcommittee.org/system/files/202003/IASC%20Interim%20Briefing%20Note%20on%20COVID19%20Outbreak%20Readiness%20and%20Response%20Operations%20%20MHPSS%20%28Spanish%29_0.pdf
- Brooks S, et.al. (2020).The psychological impact of quarantine and how to reduce it: rapid review of the evidence. The Lancet. Vol 395 March 14, 2020
- National Institute for Drug Abuse (March 2020). COVID-19: Las posibles implicaciones para las personas con trastornos por consumo de drogas. Disponible en: https://www.drugabuse.gov/es/about-nida/noras-blog/covid-19-las-posibles-implicaciones-para-las-personas-con-trastornos-por-consumo-de-drogas
- Patrick, W (April 5, 2020). 5 Steps to Prevent Domestic Violence During Quarantine. Psychology Today. Disponible en: https://www.psychologytoday.com/us/blog/why-bad-looks-good/202004/5-steps-prevent-domestic-violence-during-quarantine
